Psicoterapia online para hispanohablantes desde donde estés

Un proceso claro para tu transformación

Iniciamos con una conversación cercana y sin juicios para entender tu momento actual.

El Método CODEC es el mapa que guía nuestro camino

Juntos observamos los patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar.

Establecemos una comprensión clara de la situación para definir los objetivos de la terapia.

Ponemos en marcha un plan de acción con herramientas y estrategias prácticas de la Terapia Cognitiva.

Realizamos un cierre progresivo, asegurando que tienes las herramientas para continuar con autonomía.

Hola, soy Oscar M. López

Egresé de psicólogía de la Universidad de Antioquia hace casi dos décadas y mi vocación desde esa época ha sido acompañar a personas como tú en su camino hacia el bienestar.

Mi trayectoria profesional ha sido un viaje diverso y enriquecedor. No solo he trabajado en el ámbito clínico, sino que he tenido el privilegio de coordinar proyectos sociales, trabajar con comunidades vulnerables y víctimas del conflicto armado, además de liderar equipos en el sector público y privado. He estado en el terreno, en las comunas de Medellín, varios pueblos de Antioquia y en el corazón de programas de reconstrucción social.

¿Por qué te cuento esto? Porque toda esta experiencia me ha dado una comprensión profunda y humana de los desafíos que enfrentamos. Entiendo que la ansiedad o la depresión no ocurren en un vacío, sino que están conectadas con nuestra historia, nuestro entorno y la forma en que interpretamos el mundo.

Fruto de este recorrido, he desarrollado mi propio Método CODEC, un enfoque estructurado que integro con herramientas probadas de la Terapia Cognitiva y la Terapia Racional, Emotiva y Conductual. Mi objetivo es claro: ayudarte a desentrañar los patrones de pensamiento que te limitan, darte herramientas prácticas para gestionar tus emociones y acompañarte en la construcción de una vida más consciente y plena.

Actualmente, estoy volcando gran parte de esta filosofía en mi próximo libro, "El Ser", el primero de una trilogía llamada "El CODEC". Mi mayor logro, sin embargo, es ser testigo de la transformación de mis pacientes. Si buscas un espacio seguro, profesional y profundamente humano para iniciar tu proceso, estás en el lugar correcto.

Demos el primer paso juntos.

¿Te Identificas con Esto?

Acompaño a personas a navegar por desafíos como:

La terapia online me ha ayudado a encontrar la calma que necesitaba. Gracias a la profesionalidad y empatía, estoy mucho mejor.

- S.J., New York

★★★★★

Lo que mis pacientes dicen

Me ha sorprendido lo mucho que he avanzado en tan poquito tiempo. Estoy entendiendo mejor mis pensamientos y emociones. Voy empezado a manejar la ansiedad de manera más efectiva cada vez.

★★★★★

Estoy muy contento con mi terapia. He visto un gran cambio en mi estado de ánimo y he estado aprendiendo herramientas para manejar el estrés.

- C.R., Envigado

★★★★★

Oscar me dio las herramientas que necesitaba para ver las cosas desde otra perspectiva. Su enfoque práctico y su calidez humana hicieron todo el proceso mucho más fácil. Ha sido un cambio total.

★★★★★

- E.P., México D.F.

- M.G., Madrid

Tu Inversión en Bienestar

Videollamada inicial

20 minutos

Gratis

Conocernos y resolver dudas.

Explorar si somos un buen equipo

Sesión Individual

$69 USD

60 minutos

Terapia online personalizada

Flexibilidad de horarios

Acceso a herramientas prácticas

Paquete Básico

$248 USD

4 sesiones (Ahorra 10%)

Ideal para un inicio continuo

Asegura tu espacio semanal

Mejora el valor por sesión

Paquete Compromiso

$331 USD

6 sesiones (Ahorra 20%)

Ideal para un proceso continuo

Asegura una experiencia más constante

Mejor valor por sesión

Su Inversión en Bienestar (Parejas)

Videollamada inicial

20 minutos

Gratis

Conocernos y resolver dudas.

Explorar si somos un buen equipo

Sesión Parejas

$110 USD

60 minutos

Terapia online personalizada

Flexibilidad de horarios

Acceso a herramientas prácticas

Paquete Básico

$396 USD

4 sesiones (Ahorran 10%)

Ideal para un inicio continuo

Asegura su espacio semanal

Mejora el valor por sesión

Paquete Juntos

$528 USD

6 sesiones (Ahorran 20%)

Ideal para un proceso continuo

Aseguran una experiencia más constante

Mejor valor por sesión

Las sesiones se realizan a través de una videollamada segura y confidencial (usando plataformas como Google Meet o Zoom). Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y un espacio privado donde te sientas cómodo/a para hablar.

¿Cómo funciona la terapia online?

Preguntas Frecuentes

¿Todo lo que hablemos es confidencial?

Absolutamente. La confidencialidad es la base de la terapia y está protegida por el secreto profesional. Todo lo que compartas en sesión es estrictamente privado y seguro.

¿Qué duración tiene el proceso terapéutico?

La duración varía para cada persona o pareja. Algunas personas encuentran lo que buscan en unas pocas sesiones, mientras que otras se benefician de un proceso a más largo plazo. Lo decidiremos juntos según sus necesidades y objetivos.

¿Qué métodos de pago aceptan?

Nuestras plataformas de pago aceptan todos los medios de pago y hacen la conversión a tu moneda, por lo que no tendrás problemas para poder acceder a nuestros servicios.

No tienes que recorrer este camino en soledad

Estoy aquí para acompañarte. Recuperar tu bienestar está a una decisión de distancia.