El método CODEC, inspirado en la codificación y decodificación de información, propone un enfoque innovador para el desarrollo humano centrado en la comunicación. Abordando lo interpersonal e intrapersonal, se acompaña al individuo en un proceso de transformación que le sana, potencia y ayuda a alcanzar una vida plena.

El término CODEC, usualmente asociado a la tecnología, adquiere un nuevo significado en el ámbito del desarrollo humano. Se convierte en un método que, desde la comunicación como elemento fundamental, facilita experiencias que impactan positivamente el ser y las relaciones.

El método CODEC se basa en dos pilares:

1. La comunicación como herramienta:

• Permite la expresión de emociones, necesidades y pensamientos.

• Facilita la comprensión mutua y la construcción de relaciones sanas.

• Es el vehículo del cambio terapéutico a través de la palabra como símbolo.

2. El desarrollo humano como objetivo:

• Busca el bienestar integral del individuo: salud mental, bienestar emocional, relaciones sociales y crecimiento personal.

• Potencia las capacidades y recursos individuales para una vida plena.

El método CODEC se estructura en cinco fases:

1. Contacto:

• Se establece la conexión entre el individuo y el profesional.

• Se crea un espacio de confianza y seguridad para la exploración personal.

• Se inicia la construcción del rapport.

2. Observación:

• Se recopila información sobre la historia personal, contexto social, patrones de comportamiento y emociones del individuo.

• Se construye una comprensión profunda de la situación individual.

3. Diagnóstico:

• Se formula una hipótesis diagnóstica que identifica las áreas de trabajo y los objetivos terapéuticos.

• Se comunica al individuo de forma clara y comprensible.

4. Ejecución:

• Se implementan las estrategias y técnicas terapéuticas más adecuadas para cada caso.

• Se fomenta la participación activa del individuo en su propio proceso de desarrollo.

5. Cierre:

• Se evalúa el logro de los objetivos terapéuticos y el estado de salud mental del individuo.

• Se ofrecen recomendaciones para la continuidad del proceso de desarrollo personal.

El método CODEC se presenta como una alternativa innovadora para el ejercicio de experiencias terapéuticas. Integra la comunicación como elemento central en el proceso de acompañamiento, ofreciendo un marco flexible para la aplicación de diversas técnicas y estrategias. Su aplicación puede contribuir al bienestar individual y colectivo, promoviendo una sociedad más sana y resiliente.

Alguna bibliografía de base:

• Bateson, G. (1972). Steps to an ecology of mind. New York: Ballantine Books.

• Maturana, H. R., & Varela, F. J. (1980). Autopoiesis and cognition: The realization of the living. Boston: Reidel Publishing Company.

• Rogers, C. R. (1959). A theory of therapy, personality, and interpersonal relationships. Columbus, OH: Ohio State University Press.