Experiencia terapéutica y de consultoría para parejas o familias

Las sesiones son virtuales por Google Meet, Zoom o WhatsApp, según lo prefieran. Cada sesión tiene una duración de 1 hora y la frecuencia la determinamos de común acuerdo.

La extensión de cada tratamiento es variable y depende de los resultados que vayan obteniendo, sin embargo, nuestro método CODEC tiene 5 etapas que son:

1. Contacto:

• Se establece la conexión entre la pareja o familia y su terapeuta, en una entrevista inicial.

• Luego se realizan entrevistas por separado, donde el terapueta de manera neutral, propicia el espacio para que cada uno exprese su punto de vista sin presiones.

• Se crea un espacio de confianza y seguridad para todos.

2. Observación:

• Se recopila información sobre la historia de la pareja o la familia, su contexto social, los patrones de comportamiento de todos y su salud emocional.

• Se construye una comprensión profunda de la situación de la pareja o familiar y de su interacción con otros.

3. Diagnóstico:

• Se formula una hipótesis diagnóstica que identifica las principales razones que originan el problema que está afectando su relación y los objetivos terapéuticos.

• Se les comunica de forma clara y comprensible, para luego escuchar la opinión de todos sobre esta hipótesis; se da por cumplida esta etapa cuando se logra un consenso sobre la problemática y los objetivos a alcanzar en este proceso.

4. Ejecución:

• Se consensúan e implementan las estrategias y técnicas terapéuticas más adecuadas para su caso.

• Se fomenta la participación activa de todos en el proceso terapéutico.

• Se van analizando los progresos, estancamientos o retrocesos que ocurren en la relación de pareja o familiar, durante el proceso terapéutico, y se van haciendo los ajustes que sean necesarios para el logro de los objetivos y metas trazadas.

5. Cierre:

• Se evalúa el logro de los objetivos terapéuticos y como se sienten en términos relacionales.

• Se ofrecen recomendaciones para la continuidad de su proceso de desarrollo personal, ya sea como pareja, familia o de manera individual, uno o ambos miembros de la pareja o de la familia.

Cada proceso es diferente y estamos dispuestos a acompañarles a su ritmo, para que logren sus objetivos.

Descubre una experiencia terapéutica única para parejas o Familas

¿Estás buscando una forma de fortalecer y mejorar tu relación de pareja o familiar? Nuestros psicólogos certificados y experimentados están aquí para ayudarte. Ofrecemos una experiencia terapéutica de pareja o de familia, diseñada específicamente para abordar los desafíos y conflictos que puedan surgir en tu relación.

Trabaja con expertos en terapia de pareja y también familiares

Nuestro equipo de psicólogos certificados y con amplia experiencia en terapia de pareja y terapia familiar, te brindarán un espacio seguro y confidencial para explorar los problemas que enfrentan. Utilizamos enfoques basados en la evidencia y técnicas probadas para ayudarles a desarrollar habilidades de comunicación efectiva, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional en su relación.

Beneficios de nuestra experiencia terapéutica de pareja o familiar

Al participar en nuestra experiencia terapéutica, podrás:

• Mejorar la comunicación y comprensión mutua.

• Aprender herramientas prácticas para resolver conflictos de manera saludable.

• Explorar y fortalecer la intimidad emocional y física (para parejas).

• Desarrollar estrategias para manejar el estrés y los desafíos externos.

• Crear una base sólida para un futuro saludable.

No importa cuáles sean los problemas que enfrenten como pareja o familiares, nuestros psicólogos certificados y experimentados están aquí para apoyarte en tu camino hacia una relación más fuerte y satisfactoria. ¡Contáctanos hoy mismo para comenzar tu experiencia terapéutica!

Terapia de Pareja: Mejorando la Relación

La terapia de pareja es un proceso terapéutico diseñado para ayudar a las parejas a resolver conflictos y mejorar su relación. A través de sesiones regulares con un terapeuta especializado, las parejas pueden aprender a comunicarse de manera más efectiva, fortalecer la intimidad y construir una base sólida para un futuro saludable juntos.

¿Por qué considerar la terapia de pareja?

Las relaciones de pareja pueden enfrentar desafíos en cualquier etapa. Ya sea que estén experimentando problemas de comunicación, conflictos constantes o una falta de intimidad, la terapia de pareja puede ser una herramienta invaluable para abordar estos problemas y encontrar soluciones.

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro y neutral donde ambas partes pueden expresar sus preocupaciones y sentimientos sin miedo a ser juzgados. El terapeuta actúa como mediador y facilitador, ayudando a las parejas a identificar patrones de comportamiento negativos y encontrar formas saludables de comunicarse y resolver problemas.

Además de abordar los problemas actuales, la terapia de pareja también puede ayudar a prevenir problemas futuros al proporcionar a las parejas las herramientas necesarias para construir una relación sólida y satisfactoria.

Beneficios de la terapia de pareja

La terapia de pareja ofrece una amplia gama de beneficios para las parejas que deciden embarcarse en este proceso. Algunos de los beneficios más comunes incluyen:

1. Mejora de la comunicación:

La comunicación efectiva es fundamental para una relación saludable. La terapia de pareja puede ayudar a las parejas a aprender a expresar sus necesidades y deseos de manera clara y respetuosa, evitando malentendidos y conflictos innecesarios.

2. Resolución de conflictos:

Todas las parejas enfrentan conflictos en algún momento. La terapia de pareja proporciona herramientas y técnicas para resolver conflictos de manera constructiva, evitando que los problemas se acumulen y se conviertan en resentimientos o animosidades.

3. Fortalecimiento de la intimidad:

La terapia de pareja puede ayudar a las parejas a reconectar emocional y físicamente, fortaleciendo la intimidad y el vínculo emocional. A través de ejercicios y actividades diseñados para fomentar la conexión, las parejas pueden revitalizar su relación y encontrar una mayor satisfacción mutua.

4. Construcción de una base sólida:

La terapia de pareja no solo aborda los problemas actuales, sino que también proporciona a las parejas las herramientas necesarias para construir una base sólida para el futuro. A través de la terapia, las parejas pueden aprender a establecer metas compartidas, manejar el estrés y tomar decisiones importantes juntas.

¿Cómo funciona la terapia de pareja?

La terapia de pareja generalmente comienza con una evaluación inicial, donde el terapeuta se reúne con la pareja para discutir sus preocupaciones y objetivos. A partir de ahí, se establecen sesiones regulares, generalmente una vez por semana, donde las parejas tienen la oportunidad de explorar y trabajar en sus problemas.

El terapeuta utiliza una variedad de enfoques terapéuticos, adaptados a las necesidades específicas de la pareja. Estos pueden incluir terapia cognitivo-conductual, terapia de pareja centrada en las emociones, terapia narrativa y más. El objetivo es ayudar a las parejas a identificar patrones de comportamiento negativos, cambiar dinámicas dañinas y desarrollar habilidades de comunicación y resolución de problemas.

La duración de la terapia de pareja varía según las necesidades individuales de cada pareja. Algunas parejas pueden ver mejoras significativas en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden requerir un enfoque a más largo plazo. El terapeuta trabajará en estrecha colaboración con la pareja para establecer metas realistas y determinar la duración del proceso terapéutico.

¿Es la terapia de pareja adecuada para nosotros?

La terapia de pareja puede beneficiar a cualquier pareja que esté experimentando dificultades en su relación. No importa cuán grandes o pequeños sean los problemas, la terapia de pareja puede proporcionar una guía y apoyo valiosos para superar los desafíos y fortalecer la relación.

Si están experimentando alguno de los siguientes problemas, la terapia de pareja puede ser especialmente útil:

• Problemas de comunicación

• Conflictos constantes

• Falta de intimidad

• Infidelidad o desconfianza

• Problemas sexuales

• Transiciones importantes en la vida, como el matrimonio, el nacimiento de un hijo o la jubilación

La terapia de pareja también puede ser beneficiosa para parejas que simplemente deseen fortalecer su relación y asegurarse de que están construyendo una base sólida para el futuro.

Conclusión

La terapia de pareja puede ser una herramienta poderosa para mejorar la relación y abordar los desafíos que enfrentan las parejas. A través de la terapia, las parejas pueden aprender a comunicarse de manera más efectiva, resolver conflictos de manera constructiva y fortalecer la intimidad y el vínculo emocional.

Si están experimentando dificultades en su relación, consideren buscar la ayuda de un terapeuta de pareja. El terapeuta trabajará en estrecha colaboración con ustedes para comprender sus problemas y metas, y desarrollar un plan de tratamiento personalizado para satisfacer sus necesidades individuales. Juntos, pueden construir una relación más saludable y satisfactoria.